Jak się okazało po wczorajszych moich przewidywaniach, nie jestem w stanie dziś zrobić treningu siłowego. Na wczorajszy trening cardio mogłem sobie jeszcze pozwolić. Czułem jednak iż kolejnego dnia mogę już nie mieć tej możliwości. Rozłożyło mnie, mam nadzieję że nie na długo. Chciałbym już jutro powrócić, jednak same chęci to nie wszystko, zobaczymy jak organizm będzie walczył. Jakie procedury podczas przerwy?
Wszystkie punkty oprócz treningów zostaną zachowywane, gdyż jest to wszystko zdrowe. Jeśli będę miał taką możliwość jeszcze w tym tygodniu, nadrobię treningi i dokończę challange. Jeśli nie, skończy się w najbliższym czasie. Póki co odpoczywam. Codzienne posty będą informowały o moim stanie zdrowia, oraz dawały informację kiedy możliwie wznowię wyzwanie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz